Die Idee ist einfach: Menschen ab 60 treffen sich regelmässig zum gemeinsamen Spaziergang – unkompliziert, unverbindlich und kostenlos. Auf abwechslungsreichen, schönen Parcours am Wohnort, von rund zwei bis zehn Kilometern, mal gemächlich, mal zügig. Zämegolaufe ermöglicht neue Kontakte und Naturerlebnisse, motiviert zur regelmässigen Bewegung und wirkt sich positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. Sogar das Gedächtnis verbessert sich durch regelmässiges «zäme go laufe».

Damit Zämegolaufe auch in Baar zum Laufen kommt, suchen wir Leute aus dem Ort, die sich freiwillig engagieren und zum Aufbau und langfristigen Gelingen des Projektes beitragen möchten.

Sie sind 60+, in Baar zu Hause und gerne in der Natur unterwegs?

Bewegung und Begegnung lassen Ihr Herz höherschlagen. Sie sind gerne mit Menschen zusammen und schrecken auch nicht vor gelegentlichen Arbeiten am Computer und Natel zurück. Eine sinnstiftende freiwillige Tätigkeit würde Ihnen Freude bereiten. Trifft dies auf Sie zu? Melden Sie sich unverbindlich bei der Projektleiterin Alexandra Decurtins (078 628 70 47, decurtins@zgl.ch).

Die Freiwilligen von Zämegolaufe entwickeln, organisieren und begleiten die regelmässigen Spazierwanderungen. Sie sind mit den Teams aller Zämegolaufe-Standorte vernetzt und werden von den Projektleitenden unterstützt. Viel Handlungsspielraum und eine grosse Dankbarkeit und Wertschätzung durch die Teilnehmenden sind Ihnen garantiert.

Weitere Informationen zu Zämegolaufe erhalten Sie auf www.zämegolaufe.ch oder im falter – der Informationsstelle für Altersfragen an der Dorfstrasse 42 in Baar.